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體重計大概是居家生活用品之中最折磨人的一樣了吧 😑

如果家裡沒有它 心血來潮想關心一下自己的體重時

不是得抽空跑一趟醫院診所 就是要等到年度健檢再開獎

可一但家裡有了它 它就好像有磁力一樣 讓人三不五時就想站上去秤兩下

爽快地破戒大吃大喝之後想踩踩它(沒胖吧?應該沒胖吧?忐忑啊)

痛苦而奔放地排泄之後也想踩踩他(應該有變輕吧?有沒有大掉一公斤?)

數字高一點 指針角度偏右一點 可以影響食慾一整天啊(不過還好隔天就忘了)

 

懷孕之後就更折磨了

原本身體是自己的 只要不變重就諸事大吉了

可是肚子裡有了寶寶之後  

孕吐期體重減輕 耽心寶寶營養不良生長遲滯

停滯期心情跟著不上不下 整天好奇寶寶到底長大沒

舒適期體重狂飆 又耽心肉都長到媽媽身上

 

體重計本人大概也覺得很無奈吧?

 

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還有另一樣很多女生會有的 跟體重計差不多令人煎熬的東西

那就是全身鏡……

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在平時穿搭衣服時 這是非常方便的東西

比例好不好 配色順不順 有了全身鏡都很好確認

只是一旦把衣服脫到某個程度 要站在它前面就需要相當程度的勇氣😅

可是懷孕時 很神奇地 不管穿多穿少 站在全身鏡前目光的焦點就只剩下一個部位

那就是肚子啦~

 

平常要是看到小肚腩凸出來一些 蝴蝶袖變大片一點 或是腿庫肉目測多了幾兩

那可是天。都。快。要。塌。下。來。了

但懷孕時眼裡只有肚子 而且還會越來越凸越開心

猶記接近20週時 终於看清楚自己鼓鼓的小腹(而且是縮不進去那種)

當場真想旋轉跳舞撒小花啊~

然後側身露肚子拍照紀錄就成了新的生活樂趣了

到了後期還演生出一個新樂趣……

閒來無事拿擺到快生灰塵的眉筆眼線筆在肚皮上畫畫

打入冷宮的彩妝品就這樣"找到新生命"了有沒有 😄

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除了體重和外型 每天少不了的吃飯這回事也有了不同的意義

 懷孕前後3-1

從前不太在意的營養成分 忽然變得很重要

對三餐的態度也不再是有吃飽.吃得開心就好

而且除了自己之外 身旁的每個人也忽然間變得很關心妳的飲食

不管妳想不想聽

各式各樣莫名其妙奇妙有趣這輩子都沒聽過的建議都會灌進耳裡

一些奇奇怪怪的補身補胎方法和莫名其妙的禁忌 常常聽到耳朵長繭腦袋暴炸

雖然都是出於好意 但有時也會帶來壓力啊😅

 

 

其實嚕啦喵是相信 現代人大部分都營養充足啦

在身體狀況正常的前提下 只要正常吃喝就好

然後避開高風險食物(例如人參之類的活血藥材或酒精等等)

最後視需要 每天最多再加上一種營養補充品就好了

妳沒看錯 就是"一種"

綜合維他命也是一種 媽媽奶粉也是一種 中藥藥方也是一種

如果家裡每種都有 不如就一陣子一陣子錯開吃

因為除了懂得成分&劑量的專業人士

一般人通常不清楚那些瓶瓶罐罐東加西加摻在一起之後什麼成分會過量

要是過量的狀況是"太多了吸收不了只能排出體外"那倒還好

但要是會造成身體負擔的狀況那就不好了

所以除非醫生說OK 不然還是不要混用比較安全

(站在藥局穿白袍掛著名牌的人不等於醫師

 請各位媽媽們要聰明識別什麼是專業建議什麼是推銷話術喲!)

 

另外拜託孕婦身邊的親朋好友們 不要用過多的關心逼迫各位準媽媽們

請相信 通常你說的 孕婦本人都知道也都考慮過了

除非太誇張(抽菸酗酒之類的) 其實只要孕婦吃得開心就好啦

不喜歡吃補或偶爾吃些垃圾食物不代表不愛自己或不愛寶寶喲

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有經驗的都知道 上圖可以替換的文字組合多到都可以排到月球了呢

嚕啦喵覺得呢

不如就把"耳朵該關的時候就關起來"這句話列在胎教守則第一條吧😅

 

 

 

 

 

 

 

謝謝ㄋㄟ喵  

 

 

 

  

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